首頁 » » 天氣熱,一動就出汗!汗從哪裏出,病從哪裏來!夏天愛出汗的,快對照看看吧!

天氣熱,一動就出汗!汗從哪裏出,病從哪裏來!夏天愛出汗的,快對照看看吧!

作者:h 發表日期:h 分類:

每日更新 權健集團 最新資訊 l 產品 l 案例 l 養生知識

從此查詢產品案例不用愁!

長按圖片識別二維碼關注

出汗是件讓人又愛又恨的事——運動時大汗淋漓讓人爽快,緊張時全身冒汗讓人尷尬,發燒時汗流浹背讓人虛弱……

出汗是人的正常生理反應,也是維持體溫恆定的重要環節。出汗有主動和被動之說,因運動產生的排汗是主動出汗,因為天氣、環境、情緒和心理變化造成的出汗為被動出汗。被動出汗時,汗從哪裏出,病從哪裏來!千萬要小心,快來對照看看,你一定想不到!

汗從哪裏出,病從哪裏來!

額頭出汗小心肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

【醫師建議】平時儘量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

鼻子出汗小心肺氣不足

如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。


【醫師建議】建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分佈的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

頸部出汗小心內分泌失調

頸部汗腺分佈稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

【醫師建議】最好去醫院接受全面激素檢查。

胸口出汗小心脾胃失和

如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。

【醫師建議】平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

腋下出汗小心汗腺過大

腋下分佈了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

【醫師建議】汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

手腳心出汗小心脾胃濕熱

如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。

【醫師建議】每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好儘量不吃冷食,比如雪糕、冷飲等。

背部出汗小心陰陽虛弱

背部汗腺分佈很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。

【醫師建議】保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。

出汗有度,排濕祛寒

夏天人體能夠自然出汗,這樣有利於身體新陳代謝,提高免疫力。出汗是一種有效的排毒的方式,人體每天分泌出大量代謝物,各種毒素隨之產生,體內毒素大量堆積,時間久了就會出現亞健康狀態,多出汗可以排除體內的多餘毒素和水分,還有助於皮膚代謝,拒絕濕氣的煩惱。

寒濕是人體萬病之源!

現在許多人家中都會備有小藥箱,裏面放置有相關的藥物,如感冒藥,胃疼,腹脹的藥物,或者消炎藥,創可貼,紗布,消毒藥水,有些朋友經常運動可能會不小心出現運動磕碰,出現腫痛,淤青等情況,使用消腫去瘀藥膏可以緩解運動後後肌膚腫痛等不適感。

在中醫看來,許多疾病都由「寒」引起。現代人無節制地熬夜、缺少體力活動、過分貪涼飲冷,都是引起寒邪入侵的重要因素。而且,寒邪容易與濕邪和風邪結伴,形成風寒與寒濕。中醫講「千寒易除,一濕難去」,意為寒濕更傷身體,如風濕性關節痛的主要禍因就是寒濕。

「寒」的感覺是怎麼樣?

「寒」的體質是感覺「怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質受「寒」,特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受「寒」。

為避免風寒,請大家一定要在日常生活中護住這五大穴位,胸、背、腰、腹、足底!而最簡單的方法:晚上泡腳祛寒濕、補腎補血、通經絡.腳是陰血的大本營,三條陰經都匯集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。

1、晚上泡腳為什麼能補血?

血虛、血淤導致手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣,晚上泡腳可以活血化淤;泡腳還能疏通腎、肝、脾三條陰經,方法就是在熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,能破血、行血、和血、調血)。

2、泡腳的竅門

便秘→水中放鹽,可以消除疲勞,幫助睡眠。

腳臭→水中放醋,祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

脾胃虛→水中放生薑、陳皮、薄荷,暖脾胃,祛濕邪。

痛經→水中放白芍、益母草、當歸,痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經→當歸補血活血、調經止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。

3、泡腳五忌諱

一忌剛吃飯或空腹後泡腳,應飯後半小時後。

二忌水溫過高,應40-50度。

三忌時間過長,應20分左右,微微出汗即可。

四忌自作主張,亂放中藥。

經期或妊娠期婦女、有出血症狀的病人不可泡腳。

「火龍液熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用,還有利於提高睡眠質量。」如果泡完腳後,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一步的調節。泡腳後,建議不再進行其他活動,隔數分鐘即入睡,補腎效果更佳。

晚上9點泡腳最護腎!

之所以選擇這個時間段補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液循環。同時,白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎臟,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節,人也會因此感到舒適。

產品名稱:體用精油(火龍液)

產品規格:5ml/支 50支/盒

配 料 表:純糧酒、紅糖、生薑、銀杏葉、大棗、槐花。

使用方法:搖勻後塗抹在皮膚上保溫停留45分鐘以上。

貯存方法:常溫、陰涼處保存。

保 質 期:3年。

注意事項:本品為外用品不得內服,避免接觸眼睛、避免兒童接觸,酒精過敏者慎用。

權健體用精油產品介紹:

權健體用精油是採用古老獨特配方精選多種名貴道地藥材精炙而成的純中藥製劑,含有六十多種人體必須元素。吸收好,效果顯著,藥物不經消化道經過加熱與皮膚接觸浸潤,透過表皮吸收滲透到體內血液中,由血液帶動藥物使藥物直達病壯。調動全身氣血,疏通全身經絡,活化全身細胞,激活全身機能,溫熱散寒、調和氣血,針對身體受外界風、寒、濕、熱引發的各種酸、麻、腫、脹、痛立竿見影,做到有病治病、無病強身的目的,是日常保健的首選方法。

權健體用精油泡腳熏蒸使用方法:

泡腳、薰蒸方法:熱水中加入體用精油2支(或根據水量和處理面積增加、減少體用精油的比例)

權健體用精油注意事項:

無論是火療還是泡腳、熱敷、薰蒸之後,都應該注意保暖,在8~12小時內儘量避免洗澡和觸碰涼水,忌食生冷食物和飲料,避免空調和電扇直吹。女性經期慎用,孕婦和哺乳期禁用。

註:因個人體質差異,調理效果及配方僅供參考。

權健產品僅做輔助調理,不做治療作用。


本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1526579342&ver=882&signature=XbiR7pPDYVhEBeEByKqvUm2EfcLmDMehU1izsY0GaMAywusS1ivSTQyJZyNNCuWhl-0*KzU13n2FQLeqRggYFQW66OdSMhUWOqLO4KjULtGL11jCnbLozdufslEj2KfL&new=1

Tag:
本文鏈接:http://www.hkcarpet.com/130636.html