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仁愛動態|「相約健康·快樂保健」養生健身小組

作者:h 發表日期:h 分類:


「相約健康·快樂保健」養生健身小組

2018年5月23日,重慶仁愛社會工作服務中心康寧村社區社工開展了「相約健康·快樂保健」養生健身小組最後一節活動,共有9名組員參加。



活動中,社工帶領着組員回顧了1-5節的舞蹈內容,對《無煙更健康》廣場舞進行了再練習。組員間已達成共識,就算小組活動結束,也要相約一起進行日常鍛煉,同時繼續練習廣場舞,並向社區更多的居民倡導無煙、控煙的健康生活。



隨後,小組組員對自己所學到的夏季養生知識進行總結分享,社工鼓勵組員們能夠將小組內學習的知識能夠應用到日常生活中;

最後邀請組員們填寫參加者意見表,社工可以清楚地了解到組員們參與活動的感受和獲取建議。在家照顧孫子的毛婆婆寫到:「學習《無煙更精彩》舞蹈不僅鍛煉了我的身體,還學習了夏季養生知識,讓我了解夏季養生之道,非常謝謝社工組織的這項活動。」




 「相約健康·快樂保健」養生健身小組從4月18日啟動至5月23日完結,共計6節,服務57人次。養生健身小組的開展,讓組員們學習到了健身舞蹈,知曉了更多的夏季養生知識,也在小組內度過了一段難忘的時光。

供稿:張穎

排版:胡藝琳

審核:王喻燕、黃全美

重慶仁愛社會工作服務中心

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