我有正能量:解憂 「Dont瓜」水 關懷長者

作者:Lillian    發表日期:2017-08-13 09:02:03

大熱天時,有否想過如何關顧身邊長者?有機構日前舉辦活動,派出過百名義工,帶着冬瓜水,四出探訪受情緒困擾的老人家,希望藉活動多關心他們,預防長者自殺。

梁伯數年前也曾經面對情緒困擾,更曾一隻腳跨出13樓住處的欄杆,企圖自殺。「當刻冇特別諗啲咩,冇原因,就係想死」,梁伯提起當時情景,雖然好像輕描淡寫,但當憶起兒時一些悲傷經歷和與太太離異時,卻忍不住流下男兒淚。

近年長者自殺個案屢見不鮮,根據過去5年死因裁判官報告,60歲以上的長者自殺個案急升逾3.4倍,由2012年的83人,增加至去年的366人,佔總自殺人數近4成;而60歲以上人口只佔本港人口約2成,相對之下,長者自殺的比率十分高。

生命熱線的外展長者服務,主動接觸受情緒困擾,甚至有自殺傾向的長者。是次活動,取「冬瓜」的諧音「Don't 瓜」,即是「不要輕生」的意思,透過送贈冬瓜水予長者們,表達對他們的關懷。梁伯正是主辦機構其中一個接觸的長者,經過義工的多次探訪及傾談,他現在已經重拾生命的熱情,言談變得開朗,臉上亦重見笑容。

有10年以上義務工作經驗的義工麥潔蓮(Anita)指,不少長者都被多種疾病纏身,「食藥好似仲多過食飯」,加上藥物的副作用及行動不便,令他們容易出現嚴重情緒困擾。Anita表示,長者們亦會因怕子女擔心,或因為家庭問題,未必願意與子女傾訴。她認為,義工的角色是透過定期的探訪,與長者建立關係,令他們願意與義工溝通,「畀個空間佢哋呻」。根據她的經驗,個案一般跟進大槪一年多,長者就可以重新投入社區。

生命熱線執行總監吳志崑指,是次活動招募約150名義工,分成兩人一隊探訪過百位長者,探訪完結後會回到中心分享及作事後解說。吳建議,大家應多關心家中長者,若發現他們有一些反常行為或情緒不穩,便應該盡早了解情況,有需要時找身邊的人或義工幫忙開解。

他稱,長者的家人或朋友,可以從關懷、聆聽、接納和陪伴四方面着手,開導長者,預防他們輕生。他指聆聽時,應該付出心機和時間耐心傾聽,只需給予簡單的回應,不應教導或批判他的想法,最重要是讓長者感受到「有人陪伴」。

有份參與今次活動的藝人黎芷珊則認為活動有意義,「老人家係想有人聽佢哋講嘢」,她認為大家應該多關心身邊長者,不能「探一次就算」,日後會繼續參與義工服務。

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