我們在2019年時有說過要製作一段關於如何正確使用口罩的視頻現在是時候我們要兌現承諾現在新一季流感季節又到了加上最近大家都很明顯很趕急不斷去買口罩預防流感及最熱門的一個未弄清楚的.可能是肺炎的問題所以今天這一集主力要講解的就是口罩看見在我們桌上有不同的口罩其實我相信大家最有興趣知道就是那些口罩可以防止疾病特別是現在進入冬季流感高峰期另外就是近日一個不知名的肺炎 影響我們所以我們不是想說這一種K-pop K-pop
口罩沒錯! 明星戴的 主要是遮蓋自己的容顏或者你在台灣
見到很多駕駛電單車的人士會戴這種這種其實只是一塊布來的但是你又不可以說它是完全沒有用的有東西遮蓋着總是好的 總是好的但這就不是正式可以預防疾病的東西第二樣就是這些很多 這是小朋友的 有大人的有不同尺碼有很多都會戴這種口罩
其實是什麼來的?它有一個很大的優點 它的弧度很有型那邊是上面?因為有很多人像你「扁口扁面」戴了後也有一個立體感先試一下立刻整個人也好看起來你看不見我忍者小靈精似的「又越過高山又越過谷.
」它可以把這裏也包起來是的! 沒錯!所以這個很美觀﹑很貼(臉)差不多任何人戴都是貼(臉)的但是這個主要是用來預防花粉因為它是一層海綿最常見日本由3月開始花季季節
花粉症很嚴重日本人生產很多專用於防花粉的口罩因為聽聞真是很嚴重的有些(人)是還要戴眼罩對! 沒錯!因為花粉粒子很大所以其實一塊海綿已經能預防99%花粉所以預防花粉症是絕對有效的預防疾病來說
容許通過的粒子就太大了不是一個認真可以預防疾病的這個只是(預防)花粉 所以如果有花粉症的朋友不是用來預防疾病的 花粉季節到的時候戴這個一定是有幫助的預防疾病的 其實最簡單是我們見到譬如好像這一種藍色我的臉比較小
我是用小朋友尺碼的這種口罩是最常見的其實我們去研究醫療的用途主要有幾點要考慮第一點 為什麼要戴口罩?是用來預防我生病 噴細菌出來又或者是在做手術時
我沒有生病也好我們呼出的空氣都會是不乾淨的所以這個是預防呼出 還是我們預想防吸入這個是第一個考慮第二個考慮是究竟我們想要預防的是空氣傳染 (airborne infection)還是飛沬傳染
(droplet infection)這兩樣情況 令我們決定如何選擇這種外科口罩 其實它是兩者都可以預防即是我們呼出可以預防
吸入也可以預防但是預防的是什麼?是飛沬傳染沒錯!是飛沬而不是空氣而大家聽過 譬如我們說N95口罩這裏有一個N95這個是醫療用的N95這個不是醫療用的
是工業工作用的這一個呢?這個其實跟這一個都是工作用的譬如工作環境有很多塵埃即是工地或者是工廠或者是工場懸浮在空氣內有很多很幼細的 會傷害身體的粒子相信大家都知道N95的意思是防止了95%以上的粒子什麼粒子呀?好像石頭這麼大當然可以預防
對嗎?現在是指.拳頭這麼大 用手都可以預防是指很小的
有多小呢?PM2.5PM2.5沒錯! 什麼是PM2.5
呢?有時候我們在口罩(包裝)上 可以見到的譬如這些 就算不懂日文也好它(包裝)上都會寫上PM2.5這個是指粒子的大小2.5
microns應該我沒有記錯是叫2.5微米 即是micrometer常常見到PM2.5這個10^-6(一百萬分之一)現在這個是指阻隔外面進入 PM2.5是!
沒錯!這個是防吸入 不用問了是防吸入粒子有朋友會說 :「等一等!
」 你又是95 又說2.5我也是95 也是2.5那為何要分兩種?
一種說是醫療用 一種又說是工業用其實主要的分別 醫療用的一定是防水哦!所以如果戴這個去醫藥用
可不可以呢?實際情況下 沒有理由不可以但如果不是防水的有時候在醫藥工作情況下甚至是牙醫在不防水情況下沾到會否減少了它的預防性這個是要考慮所以這個是醫療用 這個是工作用你可能也聽過一些戴口罩的謬誤有一個很有趣的首先有些人說.
口罩 例如這一種醫學用的 有藍色 有白色到底有沒有分別的呢?
那一面是前面? 那一面是後面?或者那一邊是上面?
那一邊是下面?還有 最近有一個新的(問題)這個摺紋
一面向下風琴式摺紋另一面是這樣的是有很多很多這些不同的問題如果用這些一般外科手術口罩是比較簡單的首先第一不用問 鐵線一定是在上方至於那面是前面? 那面是後面?
確實是會混淆的其實很簡單的 藍色是外面有沒有聽過一個很有趣的說法就是說戴這個外科口罩當你生病時就戴那一面 當你不是生病時就戴那一面是呀!
我有聽過防止他人傳染你的時候 藍色就在外面相反地 你生病的時候 你就倒轉戴你也懂笑!
我覺得很好笑確實有很多人很認真說這個事情而事實上有不少醫生或護士都相信的如果你明白口罩的結構 你就不會含糊其實這個口罩是有三層的中間是濾網 沒有方向的即是兩面都可以阻隔的?沒錯!
是沒有分別的分別就是藍色及白色藍色是防水後面是吸水因為你口裏呼出來的口水.你是否跟隨我多了?
越來越聰明!我以前都有用的你不要說有用 有很多醫生都弄不清這個東西所以如果明白這點 其實就算你是生病或者不是生病即是你自己生病想預防噴出去或者他人生病預防他人噴進來一定都是這樣戴的如果是倒轉戴
我真是(覺得)很好笑倒轉戴這裏會濕透是呀!那這裏就.這裏不斷吸水是呀!不對的所以一定是這樣(戴)的
不用問了但是我想知道是否所有外科口罩 這種外科口罩都一定是外面有顏色譬如這些是沒有的 沒有顏色的哪又如何知道呢?那就麻煩了
外科口罩一定是有分的這些就是. 這個是在外麵坊間買的這些就是一般市民在藥房可以買到的喜歡它很漂亮或者如你所說是獨立包裝的和你看到它是很立體的至於那面是前面?
那面是後面?顯然是金屬(線)向前凸這一面是前面它有另外一樣東西 就是這條繩 這條帶黐在外面的因為不會把臉刮到
這面一定是外面這又是麻煩 因為像這些是藏在中間的 你就分不清楚但這個是有顏色的但我告訴你最重要的一點是這條鐵線向前凸的那面 就是外面所以你生病與否都是這樣戴的嗯!
剛才我們說到就是前後的分法跟着是如何戴?是的! 有一個很常見的錯誤就是我去過任何地方
包括醫院很多醫生或護士都這樣做的我們大部分的感染其實是飛沬傳沬包括當年SARS所以是很細微的粒子射進來所以我們是預防他人射進我們所以如果當我戴着口罩我們假設口罩以外的地方是可能有這些.骯髒 骯髒及感染物其實正確戴(口罩)的方法就是先把眼鏡除下第一 一定要先洗手我們永遠是洗手這個我們可以在中間輕輕你看見我沒有接觸到藍色部分我輕輕在鼻樑位置屈曲少少然後戴上戴上後
這樣拉你見我們沒有碰任何位置我沒有碰過面部最理想是再洗手然後再把眼鏡戴上戴上後在側邊這個位置拉下來包起來對! 這樣就戴好了經常在醫務所﹑醫院見到的很多醫生或護士會這樣做然後跟病人說話說完後就放回去這個是錯誤示範把口罩拉得很低我們假設口罩以外的地方這些位置全部都可能有機會被感染沒錯!還有
你是不應該觸碰這裏因為你的手是不乾淨的所以手是不應該觸碰口罩其他地方不乾淨的的手觸碰口罩 沒問題 這裏也骯髒相反地 這裏骯髒
又再觸碰這裏就很容易傳染到所以把它拉下來 這樣其實你見到這裏已接觸到頸部然後把它拉回去就在這條邊 將(感染物)拉回去你的鼻子及嘴巴沒錯!
而且你會發覺(口罩)位置沒有那麼貼又除下 又戴上去的真是要認真除下來 認真再戴另外一個除下來 根本上我們就會把它扔掉沒錯!
除下來 就一定扔掉所以不應該為了節省用量就這樣 這樣
這樣 跟着又這樣...
這些全部都是錯的所以除下來也是一樣 先洗手洗手後 除下眼鏡最好再洗手然後拿起兩條繩 拉起
就扔掉不要觸碰(口罩)面 亦不要拉來拉去這個就是如何用口罩 其中一個我常見到的問題好了!
說了很多關於這個那這個又用來幹嘛?剛才說過 這個是預防空氣傳染有什麼疾病是(經)空氣傳染?空氣傳染是什麼思?
如果你的病毒可以懸浮在空氣裏很長時間都不死於是可以一直懸浮 懸浮很久空氣裏存在所以你可以想像 如果空氣傳染的疾病傳染性是非常高是很可怕的常見空氣傳染的疾病 就是水痘所以如果年紀大的病人
譬如現在50歲以上的病人基本上 是人類不是病人我們假設他們已經感染了水痘嗯!同樣道理適用於麻疹麻疹都是空氣傳染第三是肺結核這三個最常見的疾病看我們如何對付這三個疾病?水痘就注射水痘預防針肺結核就注射卡介苗麻疹就當然是注射麻疹預防針而且我們假設年紀大的人士已感染了麻疹和水痘所以你可以想像它的傳染性有多高?
所以如果我們要預防空氣可以傳染的疾病就戴這個所以事實上是不多的當年SARS是空氣傳染還是飛沬傳染?最初的時候 我們不清楚所以就戴這個後來就發現其實.後來我們知道是飛沬傳染
其實是沒有需要戴這個所以在大部分情況下病人想保護自己 是沒有什麼理由需要戴這個當然我們說現在這個新形肺炎 是否會空氣傳染?直至今天今天是2020年1月11日直至今刻
都沒有足夠證據証明這個肺炎是空氣傳染的所以如果這個是空氣傳染的其實我想一個很簡單的理解就是受感染的人數 遠遠不是現在的數字所以可以從多少人患病 整個趨勢去觀察究竟是否空氣傳染?事實上現在初步開始有這個病毒分離了出來應該都是飛沬傳染的會問有95
有97 也有100是什麼呢?其實是它能夠防止多少百分比?N100
即是一百分之一百?那就會窒息?沒錯!真是聰明!
(空氣)出入都不行?會令你窒息用膠袋已經可以所以N100是防止99.7%以上(的粒子)很焗促的N100是很焗促的剛才你再問另一點這裏有個東西 是呀!
沒錯!這個沒有的 沒錯!兩者的分別在於有這個會令呼吸較為暢順哦!
疏通一些這個沒有的 就沒有那麼舒服即是簡單來說 這裏有一個氣閥對!
所以兩者分別就是這樣戴這個是預防吸入塵埃當然可以會預防塵埃上的病毒但是如果平時我們想預防疾病飛沬傳染是不需要N95的我們講解了不同種類的口罩如何戴上其實我還有一些問題想問例如 口罩大小有影響嗎?即是指有些人會覺得 既然我一家大小都要用口罩我買同一盒口罩
一起用那就可以了小朋友可否用大人口罩?或者 相反地大人可否用小朋友口罩?其實
我現在馬虎地戴上我就這樣套上去你見到我這樣 我的口罩是適合我的面形見到這裏也相當貼臉的這個彎位都是貼臉的不是很貼 但是相當貼但是如果是你戴這些口罩你就發現問題出現如果我拿這個 平時醫院也可以見到現在馬虎一點也可以我馬虎不了
習慣了手勢就可以見到了可以見到 旁邊這裏又漏 這裏又漏因為豆媽不是一個美人胚子 黃金比例所以就會這樣漏因為我們其實是要預防飛沬傳染所以影響是不大的
但一定存在即是我們跟人對着坐譬如在公共汽車上或者是面對面 打了個噴嚏 走過當然是有機會 在罅隙位吸進去這個尺碼小一點所以不貼服就不太好像豆媽的面形我要戴細尺碼見到貼很多
這裏貼多了 這裏貼多了有很多朋友會問 這裏有那麼多種類那一種是最好呀?應該如何選擇?
我就會說 你會戴的那種就是最好的因為如果你是綁繩的(那款) 很麻煩是呀!很多人就會不戴除也麻煩戴少了所以等於有很多病人問我
那一款防曬是最好?我就會說 你會用的那款就是最好的否則有多好也沒有用再延伸下一條問題 不是那一個牌子?
是那裏製造? 那一個產地會較好?其實在那裏製造
現在很多醫療器材都是中國製造所以如果問中國製造 會否靠不住?那就有很多東西都要擔心而事實上就算是美國製造也好 英國製造
美國製造不時也會聽到要回收什麼國家製造的產品譬如汽車煞車器不好要回收藥物內有雜質 也要回收會否最好是找大品牌的?大品牌就一定 不用說了即是說不要只是注重那裏製造反而選擇大品牌會比較穩妥而不是貪價錢便宜我認為如果你是選擇大品牌譬如是特別一向製造醫療產品的品牌一定是較穩妥而我們沒法測試其他的所以我們有消委會幫我們測試至於美國製造的有FDA
(美國食品藥品監督管理局) 批准但歐洲就不是FDA所以不要以為沒有FDA批准 就一定質量差不是!
FDA是美國韓國﹑內地﹑日本﹑英國﹑歐洲都有不同的衛生局去監管質量所以我不是太緊張這方面但是大品牌 專門製造醫療器材的 一定是靠譜還有最後一個問題是既然又要預防空氣傳播 又怕飛沬傳播會不會倒不如戴防毒面罩?
會否更好?要做到這個地步如果我戴防毒面罩上班來看病的病人應該會大大減少事實上防毒面罩 即是「豬嘴」有一個「嘴」
兩個「嘴」總之不同形狀的那些它的預防程度 其實跟我剛才的討論是很相關主要是過濾棉屬於什麼級數?嗯!如果過濾棉是N95
就是N95那就根本不需要這個去預防現在的病菌個人的嗜好 我是不會批判的即是如果很喜歡戴防毒面罩的我沒有意見但純粹從醫學角度來看棉芯的過濾度是關鍵所在當然你戴了防毒面罩確實飛沬﹑潑水也不會弄到自己但是我們是指現在的流感高峰期是絕對可以預防的 我想澄清這一點絕對可以預防的 不過是否有這個需要?
所以剛才說到既然如果這種N95在大部分情況下去預防現在我們想預防的.譬如是感冒或者一些很多病毒的肺炎其實現在也不需要當時2003年SARS的時候影響最少的專業是牙醫因為我們的感染控制很好因為牙醫在訓練過程裏很緊張一個名為 universal precautions即是當每一個病人都是有傳染病的當每一個病人都有肺結核的所以他們的預防措施做得很好所以變成一點一滴如果是做得好的
就可以預防疾病而做得越足夠就越好另外是養成習慣所以是否要這麼緊張? 如果是養成了習慣又不是什麼大不了!大家聽了我們今次介紹口罩之後應該對預防流感有進一步認識再回看去年的(流感肆虐)視頻把兩個資訊連起來你簡直是如虎添翼即是「老虎乸」都長出翅膀或者像我一樣
如魚得水迎合農曆新年將到? 沒錯!恭喜!
恭喜!所以想收看我們早前的視頻可以按.收看有關預防流感