上一季，我們講《壯陽》，最後一集我們談到邪淫。這個是我很珍惜的主題來的所以，如果你的家裏有青春期的孩子，不如讓他看一下。因為這些都是，醫生不會講老師在課堂上也不會教我是嫌我的臉皮太厚，才敢講的我們從鼻子敏感，講到了腰痛，講到了5種民間醫技像原始點，拉筋拍打，等等有講到了壯陽，像羊角豆啦，Moringa-ga，房事節制，邪淫我們都在一步一步的去訓練我們的內功。內功練好了，我們的健康就有20%的基礎。
那其他的80%是什麼叻？是食物病從口入，you are what
you eat.我們接下來的這幾集，就會去探討所謂的食物，食材先從食物鏈開始探討我會以我在農場看到的，以我買賣肥料所經歷的東西讓大家知道，食物鏈到底發生了什麼事情接着，我們談談，保健品，需不需要吃？再談談，超級食物。
像亞麻籽，葵花籽，Flaxseed, Olive Oil, Coconut
Oil這些到底是什麼來的？最後，我們講本土的寶藏！叫做南方草藥！像我們經常聽到的黑面將軍，優盾草，南非葉等等我們還會逐步涵蓋現在的食物，跟20年前的食物，有什麼差別？
如果你不想吃保健產品，不想吃Herbalife, Amway USANA那還有什麼樣的天然補助品，能夠幫助到你有什麼草藥，能夠自己在家裏種植當你想要吃藥膳的時候，你可以把它入菜當你病了，又可以把它當成藥來用。我很期待把這些資訊帶給大家！