【心理諮商】諮商師所具備的特質!?|笛生Let’s talk

大家好,我是笛生這個頻道,主要是討論跟「諮商心理學」有關的心理學主題如果你跟我一樣對諮商、心理學有興趣的話歡迎你訂閱我的頻道那我們就開始囉!很多人都會問我說其實大家對心理師充滿了很多的想像認為心理師一定有某一種特質確實,大家想到心理師的時候確實,這些都是一些很棒的特質不過呢,現在我想跟大家介紹第一個特質呢因為,諮商畢竟是一個必須大量跟人接觸、跟人互動的一項工作那如果你對於跟別人講話、跟別人談話互動上是不太自在的又或者是說當你的個案在跟你講他的生命故事跟你說 他遇到了哪些困難、他有哪些煩惱但你哈欠連連,完全提不起勁來的話其實,做這個職業走諮商對你來講,是會有一點辛苦的那第二個非常重要的特質呢因為有的時候,來找我們的個案他其實自己的思緒也很混亂他有可能在跟你說他的故事,或是他的困擾的時候然後你就跟着他 東南西北這樣到處亂跑你可能根本聽不懂他在說甚麼或者是說,個案他就是一直重複在一個地方繞圈圈他自己也走不出來那這個時候,如果你的理解能力不夠好或者是思緒不夠清楚的話你很有可能就是跟着他這樣子到處繞然後完全沒有頭緒這除了你會很辛苦以外其實也是會折損諮商效能的第三個重要的特質呢我就直接舉一個例子來說好了如果今天你有一個朋友你就是常常覺得他很遲鈍他好像對別人的情感
、情緒就是感受不到然後你不管說了甚麼,他的反應好像總是慢半拍甚至,他永遠都沒有辦法體會到這種人 我們會稱他叫甚麼我們會叫他木頭嘛!所以我們在這裏提到的「敏銳度」是針對他人的有些時候這些情緒、認知、行為它並不是這麼直接的袒露在那邊有的時候舉例來說有的時候連個案、自己在講的那個人他自己都沒有發現針對這個「非口語訊息」未來有機會再好好的跟各位做介紹所以,如果你的敏感度夠高就能夠用比較快的速度進入到問題核心也能夠更貼近個案的想法第四個特質我們剛才有提到「敏銳度」對,你可以很敏銳 ,你也可以情感很豐富但是你自身的「情緒穩定度」非常非常的重要並不是說要你這裏的穩定度指的是如果說你自己的情緒穩定度非常低的話除了你有可能在接案的過程中就被個案的情緒,或是其他的狀況給影響更糟的狀況是你自己的這個不穩定也會去影響到個案那我就舉個例子來說好了我們在跟個案會談的時候其實,有時候真的會被個案的情緒被他的故事渲染而有一些情緒上的波動但如果你的穩定度不好你很有可能在會談結束之後把這樣子的情緒帶回家帶給自己持續的影響,或者是帶給你的家人影響或者是
,你在家裏跟家人吵架你跟朋友有些爭執你心情真的很差、很煩躁你就一路把這個情緒帶進了諮商室臉超臭的或者是很不耐煩、情緒波動超大這樣子對個案來講,也不是一件非常好的事情所以我在此講的,這個情緒穩定度講的是「整體」的情緒穩定度並不是說你不能有情緒上的起伏那在聽我講完這些特質之後當你發現,這些特質並不一定你本身就擁有的其實也不用太擔心因為並不是說,你一定要有這些特質你才會成為一個稱職的心理師或是才能成為心理諮商師而是說,如果你本身有這樣子的特質有其中一樣、兩樣那很棒,那絕對是幫你大大加分的那如果你還沒有這些特質,其實也不用太過氣餒因為,這些都是可以訓練而來的你可以慢慢地去做培養