枕頭與睡眠品質的關鍵連結 人的一生有近三分之一時間在睡眠中度過，而枕頭作為支撐頭頸的重要媒介，其影響力常遭忽視。根據香港消費者委員會（消委會）最新統計，約68%港人曾因枕頭選用不當引發頸部不適或失眠問題，更有35%民眾長期使用不符合人體工學的枕頭高度。針對嬰幼兒族群，嬰兒枕頭消委會鄭重警告，未滿周歲的嬰孩應完全避免使用枕頭，以降低猝死綜合症風險。 挑選理想枕頭存在多重障礙：市場上充斥記憶海綿、天然乳膠、羽絨等多樣材質；軟硬度標示缺乏客觀基準；所謂「醫學級護頸」宣傳更令人眼花撩亂。脊骨神經科醫師梁家輝臨床觀察發現，約25%長期肩頸疼痛患者，其病因可追溯至枕頭支撐力不足，特別是習慣側臥者若使...

Hello大家好歡迎來到白頭我們的頻道我是running這個視頻那我就來分享一下我是如何在過去的一個月其他不到一個綠卡獲得這樣大概一個50%的回報率其實要我對這種公開個人的幾個交易信息呀一直覺得有些問題一方面是指gcce公開了沒有直接說的嗎他其實會影響市場的雖然我的觀眾受眾目前來說很少但是或多或少還是會影響這個整個股市的這個表現好第2點就是跑步到大家因為必須實話就說有時候有些決定我都不知道我做的對不對或者我怎麼得到的可能就是一時衝動或是怎麼樣也怕就壞的事是因為考慮到畢竟你是來做YouTube頻道而且我最近又做好突發奇想可以把這一個這個有股票帳號可以作為一個相當於吃飯的好根本來去展示一些出演我看...

哈囉～大家好我是gina我現在有點小小的過敏但是我就是非常非常的想要拍影片所以我就還是來了來了,去哪?我覺得很奇怪我是對灰塵很過敏就是如果我吸到一點灰塵或者是塵蟎的時候我整個鼻腔還有喉嚨會覺得很像有鼻涕啊～咳嗽那種感覺但是對貓毛好像就不太會(貓奴)但貓毛唯一煩的就是會一直黏在臉ㄙㄤˋ今年呢是我在佈置好的房間第一天正式的拍影片然後我們家的貓超級喜歡在這裏奔跑跟打架好恐怖喔((;ﾟДﾟ))想必他們應該也很喜歡那我們今天的主題呢是～醬醬～～((o(´∀｀)o))前一陣子就是剛好，在外出的時候沒有帶衛生棉條，因為那個來(/ε＼*)久違的逛了一下實體店面然後這一次呢我就到康是美還有屈臣氏稍微小小的採購了...

hallo大家好，今天想跟大家分享的影片是cutting open my reauty blender我之前在youtube上面看到很多youtuber分享他們剪開他們beauty blender之後就發現裏面有生蟲或發霉的情況 然後我就跑去看我的我就發現我的beauty blender居然是大概一年前以上買的所以就覺得好像有點髒然後就問了我身邊的一些的朋友就是說他們的beauty blender大概是多久更換一次然後都是沒有向我那麼久，所以我今天就是想說來剪開我的beauty blender看看裏面倒底有些什麼他外觀上現在看起來是很乾淨因為才剛洗過，等一下會分享我怎麼清潔beauty b...

夏天或者是冬天啊我想女孩子最討厭的就是洗頭髮跟吹頭髮瞭然後今天秋天其實出了很多標榜快乾速乾的那種高風速的吹風機那我想問一下Nico啊像你們髮型師在Salon裏面用的那種專業的吹風機通常需要什麼樣的條件就是第一個一定要風 溫度夠然後要冷風或熱風要三段可能冷風 溫風 熱風然後風速也要集中這是我們專業的髮型師必需的一個吹風機標榜快速吹乾的吹風機啊其中有一支是這支就是來自韓國的UNIX的AIRSHOT頂級負離子吹風機那我覺得這支真的型很漂亮就是也是跟一般的吹風機的型比較不一樣然後它這是屬於沙龍專用版的所以也可以標榜非常快速地吹乾那它的按鍵上其實有三段的冷風三段的熱風其實也很符合就是沙龍髮型師要用的那種...

哈囉大家好我是歐蓓粒今天跟你們分享的影片呢就是我平常喜歡去的美甲沙龍店上次有分享過每個月要做的保養就有人問我說 可不可以更仔細的來介紹我這次去的美甲沙龍店其實我在看美甲店的時候我就很注重他們的門面、環境 還有所有的服務和質感比較希望我去做指甲的時候是有一整套完整的服務所以上個月我就先去做指甲的保養我這次主要想要針對我常常做指甲 有一些受損 還有我天生指甲比較薄所以呢 我剛好看到vivreine他們有出一個IBX滲透強化護理然後也順便換一下我過年的指甲那就我一起去看一下我這次保養的時候做了哪些吧今天我要來做指甲 就你看我這邊指甲已經差不多瞭然後我現在要上樓 先去樓上做指甲囉今天來做指甲 順便...

大家好歡迎來到我的頻道在上期節目中讓我詳細的介紹了德美利證券賬戶的一個開戶流程很多小夥伴在下方給我留言說了說了一些問題我一一答覆了他們在這裏呢我要再着重的挑出幾個問題跟大家簡單的說明一下首先第一點如何知道開戶成功一般德美利在七天左右的時間內那會以電子郵件的形式發送給你是否開戶已成功的信息如果是成功的話就像我上圖所顯示如果沒有成功他會要求你繼續補全或者修改相應的一些信息或者是附件還有個就是帳戶性質變更的問題很多小夥伴問我為什麼沒有選擇融資賬戶因為融資賬戶的話它有一個註冊資金的要求最低好像是2000美金，而現金賬戶針對新手來說他沒有最低注資的一個要求當然如果你後期想改成融資賬戶的話也是很簡單的可以...

大家好歡迎來到我的頻道今天我給大家介紹一下美國證券商德美利證券在中國區的一個開戶教程首先在百度上輸入德美利然後我們在百度快照中只要找到TD Ameritrade這個關鍵英文的一個網址我們就可以確定這個基本上就是德美利證券的一個官網我們點擊進入然後在右上角點擊開設新賬戶這裏有點慢啊這裏給大家一個建議大家在操作德美利證券的時候包括以後手機端和電腦端的客戶端時建議大家全程使用代理如果不使用代理的話會顯得比較慢因為他的服務器在國外有可能還會報錯所以建議大家全程使用代理切記切記大家進入這個界面選擇Chinese他提示您是否使用中文進行一個註冊我們選擇Yes好進入了這樣一個界面這就是一個中文的一個註冊界面...

Hello 大家好這裏是PPT金融Michael現在是2019年的12月8號早上的6:41西部時間今天這期視頻是在整個11月休假之後回來的第1期研報不過這一周的話在市場裏面發生的事情真的沒有什麼東西可說乏善可陳那麼今天的事情的話就會非常的簡短那麼我們事不宜遲馬上開始首先的話上周基本上指數方面的話沒什麼太大的動靜我指沒有太大的動靜是指從一周開始到一周結束的時候星期一、星期二指數往下掉了不少累計大概有2%甚至到3%，這個納斯達克方面然後到星期三之後市場逐漸穩定星期三凌晨出好消息星期四就跳空高開然後星期四完了星期五的話也是因為一份非常強勁的非農報告所有市場都在星期五當天表現得非常棒尤其是羅素還有納斯...

如果你想做到明星級的P圖效果今日這個片段絕不能錯過現在大家拍照之後大家可能會經過美圖、美顏和美圖秀秀手機應用程式改完之後放上網好像空氣和水一樣不能缺少的一部份但有時候會有一些新聞話題是P圖失敗其實P圖的P字是原於PhotoshopPhotoshop是最原始的修改圖片的軟件因現在手機應用程式非常普及其實現在已經很多人打開電腦害怕用Photoshop這軟件但是我可以跟大家說其實Photoshop這軟件是非常方便用戶使用價錢也是非常符合經濟效益而且Photoshop公司已經知道大家的訴求之前在更新的時候已經加了一些方便大家修圖的效果而且還可以 有一些手機應用程式不可能做的效果今天會由淺入深首先是大家...

素晴らしいプレゼンテーションだったわありがとう気に入ってもらえて嬉しいわMeituはなぜ中國で人気があるの？そうね私もセルフィーが好きだし私達は自撮り文化に専念してきたの過去9年間もしっかりとしたユーザー基盤があるのT8は何が新しいの？ハードウェア面ではもっとも洗練されたセルフィーカメラよ1200萬畫素でデュアルピクセルだから畫質がさらに良くなったわさらにAIで顔認識をしてソフトウェアとハードウェアのコンビネーションで魔法みたいなビューティーを體験できるのよ人工知能に基づいてね新色が4色出たわよね？ダズリン・ブルーとダイアモンド・グレーと男性も使える色だけど中國人男性も自撮りするの？ そうねど...

翹腳會肥面 跟日本名醫學30秒小顏矯盆拉筋法翹腳會肥面 跟日本名醫學30秒小顏矯盆拉筋法。你有翹腳的習慣嗎？ 一天會翹腳多少次呢？相信不少人都知道翹腳有很多壞處，會令我們雙腳變粗、臀部肥大及出現盆椎異常等情況。除此之外，原來翹腳更會令我們樣貌變醜，實在是太可怕了！幸好有日本名醫福辻鋭記先生教大家「30秒小顏矯盆拉筋操」，只要一星期你就會發現驚人的效果！ 。翹腳會肥面 跟日本名醫學30秒小顏矯盆拉筋法。圖片來源：騰訊視頻。 翹腳除了導致下身肥胖外，同時會令整個脊椎側彎，連帶也會影響我們的頸椎。圖片來源：騰訊視頻。福辻鋭記先生認為翹腳的動作令頸椎及脊椎變形，而頸椎出現問題後，更導致血管及淋巴受阻，...

藍戰士，你放心我們一定都會幫你的絕對不會讓大興繼續作惡下去對不起，對不起，來晚了，來晚了我拿了吃的給大家先吃塊餅黑戰士，你不要妨礙我們開會剛剛我們已經談到…讓藍戰士要主動出擊不要讓老人院的惡霸大興…再繼續作惡下去不虧是首領，一針見血大興在老人院已經作惡三年了你想他下台，哪那麼簡單你放心吧，我現在已經有具體的計劃現在第一件事呢…就是要爭取民意支持民意？多少錢一斤？你說得容易他的院友一個個那麼怕事怎麼會突然反過來幫馬友啊？你有多少棺材本？ 那就是說有了現在全院坐滿，才幾十個人嘛一人一千，拿幾萬塊出來就差不多了幾萬，我幾毛都沒有你別這麼計較乾脆這次一局定生死，你出錢咱們一起出力，一起收拾大興黑戰士，...

（惡毒老人同盟第02集）小妹妹，還認不認得我？我認得你，先生上次呢，因為我心情不好暴躁了一點，不好意思啊對了，這次又是什麼問卷？放心，儘管問，我一定合作先謝謝你，不過是這樣的…我剛剛換了工作我現在是街頭寬頻推銷員就是俗稱的街霸是嗎？對了先生…你看看，我們公司超創寬頻…正在做一個極速1G光纖上網優惠每個月只需要90塊錢比喝茶還便宜呢，真的很划算好像很不錯有沒有東西送的？ 多送一個零距離合家歡的…增值服務給你吧那是什麼？不知道你平時會不會去大陸呢？大陸？什麼大陸？ 為什麼要去大陸？我們這個零距離合家歡的服務是專為一些經常要去大陸…或者長期在內地生活的長者而設計的我們的服務還覆蓋廣東省很多地方的包括...

Hello 大家好歡迎回到 跟我一起來談錢這兩天咱們中國的人均收入上了熱搜已經到了9732美元據說是已經超過了好多中等發達國家這當然是好消息雖然說 人均這個東西就不是很準確因為馬雲一個人可能就把大家的平均收入都提高了好幾個檔次但這畢竟還是好消息所以今天我就想借着這個話題咱們來聊一期收入的內容是什麼呢就是 美國人人均有多少退休收入換句話說就是 美國人人均能領多少退休金好首先咱們先說結論這個數是1461美元就是說 美國人在退休之後人均可以領到每個月1461美元的退休金這麼一個收入水平那大家覺得這個數算多嗎如果換成人民幣的話不到1萬人民幣應該還算挺多的在中國 如果你不養房子不養孩子咱們說的不就是已...